Каталог спортивного питания

При тренировках которые длятся менее часа, вода остается самым лучшим спортивным напитком. Вода является тем нутриентом, в восполнении запасов которого в первую очередь нуждается ваш организм во время и после таких занятий.

Спортивные напитки (глюкозоэлектролитные растворы) могут присутствовать в рационе спортсмена в основном во время занятий повышенной интенсивности, сопровождающихся регулярными передышками, или во время тренировки, длящейся более 45 минут. Они особенно полезны для спортсменов, чей вид спорта связан с повышенной выносливостью.
Эти продукты представляют собой смесь воды, углеводов и электролитов. Электролиты — это растворенные в воде минералы, образующие «соленый суп» вокруг и внутри клеток. Они обмениваются электрическими зарядами, позволяющими им вступать в реакцию с другими минералами, передавать нервные импульсы, заставлять мышцы сокращаться или расслабляться и регулировать баланс жидкости внутри и снаружи клеток. Во время тяжелых тренировок или спортивных соревнований, длящихся 45 минут и дольше, организм теряет электролиты с потом.

Купить спортивные напитки в Крыму, Симферополе, Ялте, Севастополе, Евпатории, Керчи, Алуште, Алупке, Феодосии, Бахчисарае, Судаке, Джанкое, Саках с бесплатной доставкой* можно в нашем интернет магазине FITNESS-GENERATION таким образом получив максимальный эффект при минимальной цене.